Hand-Hygienespray DIY
Mach dir dein eigenes Hand-Hygienespray.
Du benötigst dafür:
30 ml Alkohol (40 %, z. B. Wodka)
20 ml Mandelöl - das pflegt die Hände, damit sie nicht austrocknen
10 Tropfen Zitronenöl - desinfiziert, keimtötend
5 Tropfen Lavendelöl - antibakteriell, antiviral
5 Tropfen Teebaumöl - antibakteriell, antiviral
Alle Zutaten in eine Flasche füllen, vor Gebrauch gut schütteln.
Alle Zutaten sind bei mir erhältlich - außer der Alkohol.
Entspannendes Fußbad
Kleine Entspannung in diesen aufregenden Zeiten.
Ein Gefäß mit Wasser füllen, max. 38 Grad
2 Eßl. Meersalz
2 – 3 Tropfen äth. Lavendelöl
etwas Sahne
Das Meersalz macht das Wasser weich. Die Sahne wirkt rückfettend, damit die Haut nicht aus-trocknet. Lavendelöl entspannt über die Haut und über die Atmung.
Geht natürlich auch in der Badewanne.
Körper- und Massageöl
50 ml Mandelöl
8 Tr. äth. Öl Zirbelkiefer
8 Tr. äth. Öl Lavendel fein
Die äth. Öle in das Mandelöl tropfen, die Flasche verschließen und gut mischen.
Das gemischte Öl eignet sich besonders abends zur Körperpflege nach dem Duschen. Es ist auch sehr gut für die Massage geeignet.
Die Mischung wirkt stärkend, gerade, wenn man angespannt ist. Die äth. Öle fördern einen gesun-den, entspannten Schlaf.
Ein schönes DIY-Geschenk für einen lieben Menschen.
Wärmendes Erkältungsbad
200 g grobes Meersalz
8 Tr. äth. Öl Eukalyptus globulus
8 Tr. äth. Öl Orange
Fülle Meersalz in ein Schraubglas und gebe die äth. Öle dazu. Das Glas verschließen und kräftig schütteln. Fertig ist das Badesalz.
In ein Vollbad gibt man ca. 3 gehäufte Esslöffel Badesalz in das fließende Wasser.
Das Salz macht das Wasser weich. Eukalyptus wirkt schleimlösend und stärkt zusammen mit der Orange das Immunsystem.
Ein schönes Geschenk, gerade in der Erkältungszeit.
Belebendes Körperpeeling
200 g grobes Meersalz
2 Esslöffel Badeöl Ingwer/Limette
Fülle das Salz in ein Schraubglas und gebe 2 Esslöffel Badeöl dazu. Da kann man natürlich auch andere Düfte nehmen. Das Glas verschließen und kräftig schütteln. Fertig ist das Körperpeeling.
Eine Hand voll Peelingsalz auf die nasse Haut auftragen und massieren. Anschließend abduschen. Durch das Badeöl ist die Haut gleich eingecremt.
Ein umweltschonendes Peeling, alle Inhaltstoffe bauen sich biologisch ab.